English Listening · 阶段报告 · 第 1 季

磨耳手记

2026-10-25 15:29 → 2026-11-03 15:45 · 云端真实状态快照,不是套话模板。
别人学英语背单词,你把每一条连读、每一个发音细节,都揪出来问了个明白。

1753次作答

9 天 · 385 条内容 · 6 个关卡 · 平均每天 195 次

你的年度关键词 连读侦探 62 次提问里,25 次是在破译声音

9 天

练习 9 天 · 全程 10 天,10-29 休息了一天

99.0%

对错率 · 仅 16 次答错;含半对 91.5%

7.9 小时

听力浸泡 ≈ 每天 53 分钟

62 次

向 AI 提问 · 25 听感 / 21 词义 / 16 其他

6/99

关卡进度 · 5 次过关,第 8 关已就绪

385 条

240 句 + 145 词 · 半对 133 次,对自己很严

旅程:关卡推进在加速

累计解锁条目 · 每个点 = 一次过关播种(窗口机制:平均分 ≥ 80 才放行下一关)

11-02 是心流日:一天 271 次作答、22 次提问、连过两关(第 6、7 关同天播种)。前 6 天一共 1 关,后 3 天 4 关——方法摸熟了,引擎就起来了。

节奏:下午刷题,深夜追问

左:近两日练习时段(按条目最近练习时间)。右:62 次 AI 提问的时段。两个高峰,两种状态。

深夜(22:00–02:00)发生了 35 / 62 次提问(56%)。10-31 凌晨 2:43,你还在问「为什么女音 often 后面有个 t 的发音,感觉像 oftent」——你的好奇心在夜里最旺盛。凌晨的追问很珍贵,但它也属于你的睡眠窗口:问完,就睡。

掌握度:三档分布与关卡地图

M 掌握度 ≥ 80 毕业、60–80 巩固、< 60 起步。1–4 关全线毕业,第 7 关正在爬坡,第 8 关等待开垦。

第 7 关平均 M = 79.1,离过关门槛 80 差 0.9 分——巩固队列里那批 73–76 分的宠物主题句,就是下一场攻坚。

高光时刻

数据挑出来的四件事——包括你没意识到的那几件。

My mother is a high school teacher.

我的母亲则是一位高中教师。

全库练得最多的一句:16 次作答(15 对 1 错)· M 96.2

重复是掌握的捷径,你用 16 次证明了它。

They turn into beautiful shades of red and yellow.

它们渐渐染上绚烂的红与黄。

最磨人的一句:13 次作答(6 对 1 错 6 半对)· M 84.0

6 次半对 = 似懂非懂。而且——

2026-10-31 13:15 · 你问 AI

「shades 在这里什么意思?不是阴影的意思吗?」

It's fun to step on the crunchy leaves.

脚踩在嘎吱作响的落叶上,别有一番趣味。

crunchy 单独考 12 次(8 对 1 错 3 半对);这句 3 次半对 · M 87.4

你问过「step on 是用脚踩在上面吗」——问过的,正是卡住的。

closet · rug · organize · relax

第 4 关单词簇,全部 M ≥ 95,最多 11 次全对

最快毕业的一批 · 卧室主题词一口气吃下

「我的房间」这一关,你过得最漂亮。

学习画像:听感驱动型

62 次提问按主题拆分。你不满足于「看懂」,你要「听清」。

1大量输入:1753 次作答 + 7.9 小时听力

↓

2耳朵抓卡点:wall/warm、walk/work、often 的 t、and 的连读……

↓

3深夜问 AI:22:00 之后 56% 的提问,追问到凌晨 2 点

↓

4回到训练场复练:你的半对,集中在问过的句子周围

这个闭环是健康的——AI 没有被用来「抄答案」,而是被用来拆解你听不清的地方。精听辨析是雅思听力最值钱的能力,你在无意中天天练它。连万圣节那句「不给糖就捣蛋」, 你都要顺路去问一句。

下一程

第 8 关 42 条已在你窗口里:「Let's talk about my favorite things.」随时开练。

① 保住 15:00–19:00 的黄金刷题段。近两日九成练习触点在这里,和你的状态窗口天然重合。

② 把 62 次提问收成生词本。shades、crunchy、fluffy、wag……这些正是你半对最多的一批。我可以做成一个复习页。

③ 深夜提问设个刹车。35 次深夜追问证明了热情;凌晨 2 点之后,把问题留到第二天,记忆效果只会更好。

附录:口径与数据明细

数据来自 English Listening 的 D1 云状态(owner 账户),快照于 2026-11-03 15:45。

· M 掌握度 = 0.7×M + 0.3×100×答对程度的加权记忆,≥80 毕业;
· 对错率 99.0% = 对÷(对+错);含半对 91.5% = 对÷(对+错+半对);
· 练习时段图为近两日会话(条目最近练习时间);关卡 = 内容日(day 1–8)。

展开数据明细表(图表原始数值)

日期	累计解锁条目	事件
10-25	158	起步 · 第 1–3 关播种
10-27	216	第 4 关播种
11-01	266	凌晨 1 点 · 第 5 关播种
11-02	343	单日两关 · 第 6、7 关播种
11-03	385	第 8 关播种 · 今日

掌握度档	条目数	说明
毕业(M≥80)	280	占已练内容 82%
巩固(60–80)	63	第 5–7 关为主
起步(<60)	42	全部是第 8 关新条目

关卡	条目	平均 M	毕业	巩固	起步
第 1 关	49	84.7	47	2	0
第 2 关	59	84.7	59	0	0
第 3 关	50	84.3	45	5	0
第 4 关	58	88.1	57	1	0
第 5 关	50	82.7	40	10	0
第 6 关	38	80.6	17	21	0
第 7 关	39	79.1	15	24	0
第 8 关	42	50.0	0	0	42

时段	练习触点(条目)	AI 提问(次)
00–02 时	1	29
13–16 时	166	10
17–19 时	175	17
22–23 时	1	6
其余	0	0